筋トレ・ボディメイク・格闘技・バルクアップ・ダンベル・プロティン・筋トレマニアのBlack Vast公式サイト

筋トレ・ボディメイク・格闘技・バルクアップ・ダンベル・プロティン・筋トレマニアのBlack Vast公式サイト

  • 短時間でパンプアップ
  • 暴飲暴食の罪悪感から開放される為の筋トレに最適
  • 心拍数を跳ね上げて超追い込み
  • サーキットトレーニングには最適の器具
  • 全身運動に使用可能
  • 体力増量
  • 会食続きで太り気味だと思う方
  • 出張や旅行にも持ち運び可能
  • 狭いスペースでハードなトレーニングが可能
  • 自宅のインテリアにもなるクールな器具
格闘家 所英男さん
グリットマシーンで練習の最後の追い込みや、ダッシュの後にグリットマシーンで更に心拍数を上げてスタミナアップのトレーニングや肺活量アップのトレーニングなどに役立てています。長時間のトレーニングの合間にも瞬発力を上げる為に取り入れています。

総合格闘家 矢地祐介さん KRAZY BEE所属
サンドバックをやってから1分ぶっ続けでグリットマシーンを回してからバービージャンプして腕立てしてまたグリットマシーンを1分回しています。かなり充実感がある追い込みをグリットマシーンで得ています!


Black Vastがオススメする、グリットマシーンのトレーニングメニュー
  • グリットマシーン30秒+腕立て10回+グリットマシーン30秒+スクワット10回を3セット
  • グリットマシーン30秒+バービー10回+グリットマシーン30秒+バービー10回を3セット

*その他沢山のメニューをインスタグラムで更新しています! @blackvastgram をフォローして下さい!